お肉の食べ過ぎや脂っこい料理の消化を促進して、胃もたれ解消 ホクホクとした甘味の中にほのかな苦味をもつ「百合」は、乾燥したゆり根を用いた薬膳食材。 中医学では「清心安神（心の熱を鎮める）」の代表格として、動悸、不安、不眠、のぼせ、空咳などに用いられてきました。 肺と心に潤いを与え、精神の安定を助け、健やかな眠りへと導いてくれます。 分類学名 ・ユリ科ユリ属 Lilium spp. 中国名 ・百合（びゃくごう）／夜合（やごう）／蒜脳薯（さんのうしょ） 出典 ・『神農本草経』：上品薬 ・『金匱要略』：精神疾患の処方に用いられる ・『中国薬膳学』『中国食療学』ほか多数 【特徴】 ●四気五味：微寒・甘、微苦 ●帰経：心・肺経 ●効能： 　・滋陰潤燥（陰を補い、乾きを潤す） 　・清心安神（心の熱を鎮め、精神を安定させる） 　・潤肺止咳（肺を潤して咳を鎮める） 　・清熱降火（ほてり・のぼせを抑える） 　・通便（潤い不足による便秘に） ●注意事項： 　・冷えが強い方、下痢気味の方は控えてください。 　・寒性食材のため、陰虚の熱証には適しますが、陽虚や脾虚寒の方には不向きです。 【この食材がおすすめの体質タイプ】 ●陰虚（微熱・ほてり・のぼせ・便秘・空咳などがある方） ●心火亢盛（不安感・焦燥・不眠・多夢がちな方） ●肺陰虚（乾いた咳や喉の渇きがある方） 【食べ方】 ・1日使用量の目安：9〜15グラム ・乾燥したゆり根を水で戻してから、スープやお粥、煮込み料理に使用します ・蓮の実、ナツメ、龍眼などと一緒に煮ると、心と体を同時に癒す薬膳デザートになります ・蜂蜜や氷砂糖で甘味をつけてコンポート風にするのもおすすめです 【保存方法】 ●直射日光・高温多湿を避け、冷暗所で保存してください。 【内容量】 ●110g入り（乾燥百合） 【原産地】 ●台湾 【生産加工地】 ●日本国内（京都市内） 【製造者】 ●株式会社リージュ　京都伝統中医学研究所（京都府京都市） 【発送・送料について】 ●追跡可能メール便：全国送料無料 ●お届けは配送先ご住所のポストまでとなります。配達日時指定は出来ません。 ●複数個のご注文の場合は、2個口または3個口での発送となります。 ●お手元までの配達または配達日時指定の場合は、別途宅急便（実費送料必要）にて発送いたします。 ●ネコポス便が入らない形状のポストの場合は、不在票が入る場合がございます。あらかじめご了承ください。 【ご注意】 ●妊娠中及び薬を服用中の方は医師にご相談ください。 ●本品は食品です。体質や体調に合わない場合は使用を控えください。 ●薬膳素材には自然由来の色・形のばらつきがあります。 【その他】 ●ご不明点やお問い合わせは、お気軽に公式LINEまたはショップのお問い合わせからどうぞ。 LINE公式アカウントに登録すると、お問い合わせがスムーズになります。

お肉の食べ過ぎや脂っこい料理の消化を促進して、胃もたれ解消 ホクホクとした甘味の中にほのかな苦味をもつ「百合」は、乾燥したゆり根を用いた薬膳食材。 中医学では「清心安神（心の熱を鎮める）」の代表格として、動悸、不安、不眠、のぼせ、空咳などに用いられてきました。 肺と心に潤いを与え、精神の安定を助け、健やかな眠りへと導いてくれます。 分類学名 ・ユリ科ユリ属 Lilium spp. 中国名 ・百合（びゃくごう）／夜合（やごう）／蒜脳薯（さんのうしょ） 出典 ・『神農本草経』：上品薬 ・『金匱要略』：精神疾患の処方に用いられる ・『中国薬膳学』『中国食療学』ほか多数 【特徴】 ●四気五味：微寒・甘、微苦 ●帰経：心・肺経 ●効能： 　・滋陰潤燥（陰を補い、乾きを潤す） 　・清心安神（心の熱を鎮め、精神を安定させる） 　・潤肺止咳（肺を潤して咳を鎮める） 　・清熱降火（ほてり・のぼせを抑える） 　・通便（潤い不足による便秘に） ●注意事項： 　・冷えが強い方、下痢気味の方は控えてください。 　・寒性食材のため、陰虚の熱証には適しますが、陽虚や脾虚寒の方には不向きです。 【この食材がおすすめの体質タイプ】 ●陰虚（微熱・ほてり・のぼせ・便秘・空咳などがある方） ●心火亢盛（不安感・焦燥・不眠・多夢がちな方） ●肺陰虚（乾いた咳や喉の渇きがある方） 【食べ方】 ・1日使用量の目安：9〜15グラム ・乾燥したゆり根を水で戻してから、スープやお粥、煮込み料理に使用します ・蓮の実、ナツメ、龍眼などと一緒に煮ると、心と体を同時に癒す薬膳デザートになります ・蜂蜜や氷砂糖で甘味をつけてコンポート風にするのもおすすめです 【保存方法】 ●直射日光・高温多湿を避け、冷暗所で保存してください。 【内容量】 ●25g入り（乾燥百合） 【原産地】 ●台湾 【生産加工地】 ●日本国内（京都市内） 【製造者】 ●株式会社リージュ　京都伝統中医学研究所（京都府京都市） 【発送・送料について】 ●追跡可能メール便：全国送料無料 ●お届けは配送先ご住所のポストまでとなります。配達日時指定は出来ません。 ●複数個のご注文の場合は、2個口または3個口での発送となります。 ●お手元までの配達または配達日時指定の場合は、別途宅急便（実費送料必要）にて発送いたします。 ●ネコポス便が入らない形状のポストの場合は、不在票が入る場合がございます。あらかじめご了承ください。 【ご注意】 ●妊娠中及び薬を服用中の方は医師にご相談ください。 ●本品は食品です。体質や体調に合わない場合は使用を控えください。 ●薬膳素材には自然由来の色・形のばらつきがあります。 【その他】 ●ご不明点やお問い合わせは、お気軽に公式LINEまたはショップのお問い合わせからどうぞ。 LINE公式アカウントに登録すると、お問い合わせがスムーズになります。